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香味野菜のひとつ、セロリ。 あの独特な香りが嫌いという方も多いですが、 わたし好きなんですよん あの香りの正体は アピイン、セネリン という成分。 これらの香りは精神を落ち着かせる沈静効果があって、 イライラや頭痛なんかも和らげる効能があります。 今の時期、外に出られずストレスがぁ という方におすすめ! --------------------------- ......
セロリと魚ニソのオイマ...
旨味たっぷり◎チキンと...
毎日食べたいサラダ^o...
おつまみに最高♪セロリ...
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