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信州でおいしく健康に ~農業のある暮らし~ in 銀座NANGANO 先日、銀座NAGANOのイベントに参加しました。 NAGANO農業女子のメンバーと農家ヨガ講師の溝口優子さんが農業の魅力を 語ってくれました。 農家ヨガ講師 溝口優子さん ヨガ講師になる前はグラフィックデザイナーとして都内で活躍。 しかし激務で体の不調を訴え、ヨガを始めたら1か月で体調が良くなったそうです。 そ......
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