【第1回】働き女子アーモンド部 レシピあり

【第1回】働き女子アーモンド部
  1. おいしそう!

先日、第1回目のセミナーが開催されました。 テーマは「アーモンド×健康」 講師;古屋敷高氏(江崎グリコ 健康科学研究所) 7大栄養素 アーモンドの栄養 ビタミンEは食品トップレベル ビタミンE・・・抗酸化力が強く細胞膜の酸化を防ぐ アーモンドオイル オレイン酸 67% オレイン酸・・・血中コレステロールを下げる、ガンを抑制する、胃酸の分泌を調整する アーモンドの健康効果 血中脂質低下作用・・・善......