【青梗菜の蟹かま卵白あんかけ】安・旨・簡単・ヘルシー♪ レシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

★＜【卵黄のにんにく味噌漬け】＞を作った時の卵白を使って中華料理の卵白あんかけを作りました卵白が余ると必ずと言っていいほど我が家では卵白といったらコレ♪ 簡単ヘルシー安上がりなのに中華屋さんの味になっちゃうよ【青梗菜の蟹かま卵白あんかけ】＜3～4人分　調理時間：約10分＞ ...

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: NANA BOMBERさん

エコでセコい『えこせこら』創作料理レシピ集☆ 食材に感謝してギリギリまで利用！体に優しい簡単料理を楽しんでいます♪ ゴミ軽減、環境にもお財布にも体にも優しい「えこせこ」料理は、食費1週間500円の経験が出発点のアイデア・リメイクしまくり料理です☆ 無ければある物で！難しい事は一切考えないお気楽「えこせこら」料理いかがっすか？