我が家の食前の日課◇抗AGE対策についてレシピあり

2

おいしそう！

おはようございます！Ｋａｃｏです♪ AGEは、老化物質であることは以前のブログでお話ししました ↓ 過去記事★★ 簡単にAGEとは… 糖質＋タンパク質＋加熱＝AGE（老化物質）なのですが、これが体内でも体外でも起こることで、調理などで体外でAGEになってしまった物を、食べても身体の中に溜まりますし、血糖値が体内で高いと、タンパク質で出来ている身体の部分にくっ......