★なめたけガーリック風味＊＊暑さに負けないスタミナおかず レシピあり

★なめたけガーリック風味＊＊暑さに負けないスタミナおかず
  1. おいしそう！

東京地方、昨晩遅くに大雨！ そのおかげか 爽やか＆涼しい朝 。 …と、それもつかの間。 あっという間に 蒸しあつーい 空気。 このまま梅雨は終わりなのかしらね。。 さて、そんな本日の一品。 なめたけガーリック風味 えのきがお買い得に手に入ったので。 普通のなめたけは たまーに作るのですが 今日は夏にピッタリの スタミナ系なめたけ に。 --- 材料　2～3 人分 -------------- ......

管理栄養士IDEAさん

管理栄養士IDEAさん

管理栄養士のIDEAです。 料理は食べて美味しく、見て美味しく、香りで美味しく、雰囲気で美味しくあってこそ、最高の美味しさ！これに栄養バランスがとれれば言うことなし！ 栄養士過程を卒業後、食品メーカーで商品開発、結婚を機に退職し、現在はレストラン「En Condition」の専属管理栄養士をしています。 またスキルアップのため、色んな分野にも挑戦していこうと思ってます!