悲鳴をあげてるその体に！定番スタミナライスレシピあり

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おいしそう！

体力落ち気味になるこの季節。寒かったり暑かったり体が若干悲鳴を。。そんなときに登場する定番スタミナライスニンニクとスパイスで食欲倍増。豚肉のソテーも添えて元気モリモリになる一品。食欲なくてもペロッと食べれちゃいます。 ←いいね！と思ったら一押し♪ 作り方2人分ご飯(冷凍OK) 2膳分玉ねぎ 1/4個にんじん 4ｃｍにんにく 1片ウェイパー小2 チリパウダー適量塩少々......

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: 管理栄養士IDEAさん

管理栄養士のIDEAです。料理は食べて美味しく、見て美味しく、香りで美味しく、雰囲気で美味しくあってこそ、最高の美味しさ！これに栄養バランスがとれれば言うことなし！栄養士過程を卒業後、食品メーカーで商品開発、結婚を機に退職し、現在はレストラン「En Condition」の専属管理栄養士をしています。またスキルアップのため、色んな分野にも挑戦していこうと思ってます!