かつおのあっさりフライとゴーヤチャンプルでうちごはん（レシピ付） レシピあり

かつおのあっさりフライとゴーヤチャンプルでうちごはん（レシピ付）
  1. おいしそう！

うちごはん ごはん かつおのあっさりフライ ゴーヤチャンプル 海草サラダ 小松菜と油揚げのお味噌汁 かつおのあっさりフライ　調理時間15～30分 お刺身用にと買ったかつおを、夏ピッタリのあっさり揚げものにアレンジ こちらも青じそドレッシングをかけると、アッサリ仕立てで美味しいんですよ～ ポン酢や中濃ソースでもいただけるので、お好みでおかけくださいませませ～ 【材料：4人分】 ・かつお刺身用のサク......

やまがたんさん

やまがたんさん

宝島社様よりレシピ付録本「トースターバッグで楽らくクッキング」出版。 都会より山形に夫婦で移り住んで１３年。 フルタイムで働く夫婦と３人の子供達の食卓の写真や簡単うちごはんレシピの紹介。 子育て奮闘記や日々の日常などを夫婦でつづるブログを毎日更新しています。