大豆と鶏手羽元の煮ものともやしのナムルでうちごはん（レシピ付）レシピあり

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おいしそう！

うちごはんごはん大豆と鶏手羽元の煮もの残りもの餃子もやしのナムルさつま芋のお味噌汁大豆と鶏手羽元の煮もの　調理時間15～30分鶏手羽元と大豆で作るヘルシー＆節約の煮もの動物性・植物性の豊富なたんぱく質＆カロリー控えめなのでダイエットにもピッタリの一品ではないでしょうか☆彡食べ盛りの子供達の多いやまがたん家では低価格で仕入れられる鶏肉は特に神様みたいな食......