うな丼と舞茸とさつま揚げとにんにくの芽のガーリックオイスター炒めでうちごはん（レシピ付）レシピあり

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おいしそう！

うちごはんうな丼舞茸とさつま揚げとにんにくの芽のガーリックオイスター炒め油揚げと麩と豆腐の味噌汁パンミミチョコレートうな丼祝日だったのに突然合同練習の連絡がお陰で空手教室へ行かなくてはゃいけなくなりました(＞_＜) というわけで今日は、すぐにかっこんで食べれるうな丼にしちゃいましたのだお恥ずかしい話、若い頃は（今でも若いつもりだけど）2日に1回くらいのハイペースで食べていたりして......