あじ大葉フライレシピあり

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おいしそう！

どうしても肉中心の食事が多いので、今回は「魚」を買って帰る。フライにすれば家族全員が楽しめるだろう。【材料】 ※レシピは３人分です。丸アジ（三枚おろし）・・・４尾分塩・胡椒・・・少々大葉・・・４枚バッター液（小麦粉＋卵＋水）・・・適量パン粉・・・適量ケチャップソース（ケチャップ＋ウスターソース）・・・適量【作り方】１．三枚おろしのアジの小骨を抜く。軽く塩・胡椒を振り、大葉を乗せ、バッ...