オクラとナスの肉巻きレシピあり

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おいしそう！

　　　（オクラと人参の肉巻き～照り焼き）　　　（ナスの肉巻き～おろしポン酢）オクラに豚バラ肉を巻いて照り焼きにする。ナスの肉巻き焼きにはおろしポン酢を掛けてみよう。【材料】　　　　※レシピは３人分です。　オクラ・・・６本人参・・・５センチ豚バラしゃぶしゃぶ肉・・・２０枚ほど小麦粉・・・適量（照り焼きだれ）醤油・・・大さじ２酒・・・大さじ１みりん・・・大さじ２砂糖・・・大さじ１ナス・・・１本豚バラし...