ゴロゴロ野菜のビーフカレーレシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

ビーフにふんだんの野菜を使って彩り豊かにつくった抗酸化作用あるポリフェノールなど栄養素がたっぷり！夏バテ防止に効果もたせる「ゴロゴロ野菜のビーフカレー」です。【材料（4～5皿分）】牛肉（200ｇ）かぼちゃ（1/8個）さつまいも（1本）じゃがいも（小・3個）にんじん（1本）たまねぎ（1＋1/2個）茄子（1本）カラーピーマン（3本）ミニトマト（10個程度）オクラ（......