レシピブログ
トマト、茄子、ズッキーニなどの華やかな夏野菜に カリカリと香ばしいガーリック風味がクセになる美味しさ 「夏野菜と鰯のパン粉焼き」です。 【材料(3人分)】 鰯(中・12尾) たまねぎ(1個) 茄子(1本) ズッキーニ(1本) マッシュルーム(6個) プチトマト(10粒程度) レモン(ノーワックス1個) パセリ(みじん切り・大さじ2) パン粉(100g) パルメザン粉チーズ(大さじ3) ニンニク......
鰯のつみれ・フライ
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鰯キュウリ巻き
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