きんぴらの食感サラダレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

おはようございます！お越しくださりありがとうございます。れんこんごぼうきゅうりにんじん 4種類の食物繊維が豊富な野菜をマヨネーズで和えてつくった食感おいしいサラダのきんぴらです。腸内の有害物質を排泄させ腸内環境を整え便秘予防をはじめ生活習慣病の予防に効果が期待できる第6番目の栄養素とも言われる「食物繊維」。食事において、まず最初に口にするといいのが食......