鰤と牡蠣の根野菜粕汁 レシピあり

鰤と牡蠣の根野菜粕汁
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    おいしそう!

おはようございます!お越しくださり ありがとうございます。 この間まで 暑かった10月が打って変って、寒くなってきましたね・・・ 寒くなってきたら粕汁の季節。 牡蠣も加わえ 旨みたっぷりに味わう「鰤と牡蠣の根野菜粕汁」です。 鰤は動脈硬化予防をはじめコレステロール値や中性脂肪値を下げ、 心臓病、がん、脳溢血・脳卒中、糖尿病、高血圧など 生活習慣病に 良い効果をもたらす不飽和脂肪酸(オ......

KOICHIさん

KOICHIさん

食生活アドバイザーとカラーコーディネーターの資格を活かし、見た目 鮮やかで美味しいレシピ提案をしていきたく思っています。