とろ~り卵のせ、生姜焼き仕立ての野菜炒め レシピあり

とろ~り卵のせ、生姜焼き仕立ての野菜炒め
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    おいしそう!

こんにちは! KOICHIオフィシャルブログ  ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます。 猛暑の日々が続いていますが、大丈夫でしょうか? 夏バテ防止のため 本日のレシピは、 疲労回復に効果が期待できる豚肉を使った野菜炒めです。   疲労回復ビタミンともいわれる豚肉のビタミンB1の 吸収を高める成分 アリシンを含んだ ニンニク、たまねぎ、長ねぎに 抗酸化作用ある野菜を使い、温......

KOICHIさん

KOICHIさん

食生活アドバイザーとカラーコーディネーターの資格を活かし、見た目 鮮やかで美味しいレシピ提案をしていきたく思っています。