お正月のおもてなしレシピ vol.2 レシピあり

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おいしそう！

今日、ご紹介するのは、食物繊維がとっても多い、ごぼうの「かりんとう」です。お正月の間、ついつい、おいしいものをたくさん食べてしまいがちですね。。。そこで、おすすめしたいのが、このごぼうのおやつですごぼうは、100g中に5.7gの食物繊維を含んでいます。便秘解消の効果に、さらに、有害な物質やコレステロールを吸着して排出する働きもします。『しっとり！ごぼうのかりんとう』【材料】ご......