ヒレ肉で作る簡単♪ローストビーフ（レシピ）レシピあり

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おいしそう！

ヒレ肉で作る簡単♪ローストビーフ（2人分）牛ヒレ肉 160ｇ程度塩小さじ１/２～１程度あらびき胡椒小さじ１程度ガーリックパウダー小さじ１程度牛ヒレ肉に塩・あらびき胡椒・ガーリックパウダーをもみこみます室温で1～2時間おいておきますよく熱したフライパンで片面を1分～2分ずつ焼き、焼き目をつけ......