地味な感じで食べてます

ここのところ早朝でも暑いので、私のウォーキングもちょっとお休みです。夏野菜も体をクールダウンしてくれるので食べますが、やっぱり根菜の力もかりないと夏が乗り切れないように思うので、やはりいつもの煮物です。切り干し大根の煮物車麩を入れて、椎茸・昆布だし......

こころも身体も喜ぶマクロビご飯でHAPPY LIFE♪ マクロビオティック・薬膳料理・雑穀料理をあわせての安心安全な手作りの家庭料理を目指しています。

ままりんさん