作り置きおかず！ピーマンとじゃこの簡単ぺペロン炒めレシピあり

ビタミンカラー！っというだけで大好きなピーマン。土っぽい苦みがたまらなく好き(^^♪ちりめんじゃこの程よい塩加減。にんにくとピリッと鷹の爪で超簡単ぺペロン炒め☆彡今夜のちょこっとおつまみに！作り置きおか......

florist。flower雑貨toytoy運営中。2014年胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。治療中〜術後その先も。しっかり食べて自然治癒力UP！パパのダイエット、キッズアスリート飯、介護食など家族の健康維持のため楽しみながらお料理しています！

toytoy＊saori555さん