たっぷり具だくさん♪鳥ミンチ入りの炒り豆腐。レシピあり

パパのダイエットメニューをみんなで食べる〜の巻(*^^*)炒り豆腐は定期的につくる我が家の定番作り置きおかずです。ヘルシーで食べ応えがあって時短で節約できてそのうえ具だくさんだから大好きなのよね〜♪たっぷ......

florist。flower雑貨toytoy運営中。2014年胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。治療中〜術後その先も。しっかり食べて自然治癒力UP！パパのダイエット、キッズアスリート飯、介護食など家族の健康維持のため楽しみながらお料理しています！

toytoy＊saori555さん