超万能な子。しっとり柔らか鶏むね肉の簡単な作り方（画像付き）レシピあり

激烈に疲れている時、ご飯を作るのがめんどくさい時。そんな時は、お風呂に入っている間に放置でできる、しっとり鶏もも肉はいかがだろうか。高たんぱく低糖質で超優良、まさに食材界の出木杉君。どんなタレとも仲良くできる、柔らかテイストを冷蔵庫に常備しよう。...

まるいからだ連合ぽっこりおなか支部。健康的なダイエットを志す。夢は台湾のＷホテルプールで、イケてる人たちに見られながら背泳ぎすること。

ねこやましゅんさん