お米0で豆腐感15%。お弁当のスタメンになるエリンギ豆腐炒飯（糖質9.7g）レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

糖質制限中のお弁当事情、とても深刻なお悩みではないだろうか。私もブロッコリーとゆで卵ばかりで、お弁当の楽しみが半減してしまった。そんな中、前日の夜から作り置きをしていたのがこのレシピ。味付けを変えれば、かなりのレパートリーを増やすことができる。ちなみに勿論、味もしっかり美味なレシピをご紹介したい。...