しなる滑らかさ。常備するならジップロックステーキ鶏ハム。（糖質5.4g）レシピあり

オニオンステーキソースをじっくり煮込む。あの味は、美味しい肉を引き出す最高のジャンルだと思う。本日ご紹介するのは、ジップロックステーキ鶏ハム(*^-^*)劇的にしっとり、しなる鶏むね肉から目が離せない逸品です！...

まるいからだ連合ぽっこりおなか支部。健康的なダイエットを志す。夢は台湾のＷホテルプールで、イケてる人たちに見られながら背泳ぎすること。

ねこやましゅんさん