粘り系海鮮丼。釜揚げ黄身しらすの炒りきのこオクラそぼろ丼(糖質4.3g) レシピあり

粘り系海鮮丼。釜揚げ黄身しらすの炒りきのこオクラそぼろ丼(糖質4.3g)
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    おいしそう!

ちょっとだけ残る選手権、三年連続NO1。冷蔵庫の中には、いつもちょっとだけ残ってしまう食材がある。キムチ、沢庵、梅干、紅生姜…。そして本日の主役である、美味しい釜揚げしらす。本日ご紹介する、釜揚げ黄身しらすの炒りきのこオクラそぼろ丼(*‘∀‘) 群雄割拠のダイエット主食において、味わいと成分が優秀な逸品です!...

ねこやましゅんさん

ねこやましゅんさん

まるいからだ連合ぽっこりおなか支部。健康的なダイエットを志す。 夢は台湾のWホテルプールで、イケてる人たちに見られながら背泳ぎすること。