漬け込みナシ。塩と醤油の最簡単な柔らか鶏むね塩チキン（糖質0.3g）レシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

筋トレやボディメイク時は、鶏むね肉に大変お世話になる。ただ普通に焼くと硬くなり、漬け込みや湯煎も時間がかかる。そんな時は、最も簡単な鶏むねレシピはどうだろう。猛烈にシンプルで、鶏むね肉本来の味わいを引き出そう。本日ご紹介する、塩と醤油の最簡単な柔らか鶏むね塩チキン(*‘∀‘) ほぼタンパク質しか存在しない、美味しいチキン世界にお邪魔しよう! ...