全員トロトロ！ニラ香ばしい甘辛さっぱり納豆ナス涼拌（糖質8.8g）レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

夏野菜の主将ゴーヤと、秋野菜のスタメン秋茄子。彼らがバトンタッチをして、八百屋さんの品揃えも急変した。先日まで3本198円だった茄子が、まさかの5本で148円。このナスウェーブに乗り遅れたら、きっと私は後悔する…！まず手始めに、簡単にできるトロトロ茄子レシピを楽しみたい…(*´ω｀) 甘辛サッパリ納豆ナス涼拌なら、低カロ＆低脂質にガッツリ茄子を満喫できるから。...