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6月24日(金)みやぎ生協ウィズセミナー『三上摂のおいしいごはん♪夏の爽やかランチ』お申込み受付中です → こちらをクリック洗い物が少なく、防災食やキャンプにも使えます災害時に不足しがちなビタミン・ミネラル食物繊維が摂取できます大豆缶を加えれば、さらに栄養価の高い一品に普段の献立で、もう一品ほしい時にも役立ちますよろしければ、ぜひお試しくださいませ◆袋で和えるだけ!韓国風切干大根サラダ 食......
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