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6月24日(金)みやぎ生協ウィズセミナー『三上摂のおいしいごはん♪夏の爽やかランチ』お申込み受付中です → こちらをクリック冷凍牛丼や焼き肉丼を具材にした子供にも人気の簡単韓国風のりまき(キンパ)です炒り卵もレンジ調理すると、火を使わずにでき上がります市販総菜のほうれん草やにんじんのナムルを足してボリュームアップすると大人も満足にキムチで辛みをプラスするとおつまみにも~◆冷食で作る☆パクパクキン......
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