レンチン!エホバクとツナのキムチ和え (レシピ) レシピあり

レンチン!エホバクとツナのキムチ和え  (レシピ)
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    おいしそう!

 三連休いかがお過ごしでしたか?休日はあっという間に過ぎていきました・・・さて、本日の主役はエホバク韓国ズッキーニや韓国かぼちゃともいわれるウリ科カボチャ属の夏野菜ですほんのり甘くて食べやすいですズッキーニと同じ食べ方OKなので見かけたらぜひチャレンジなさってください本日は火を使わずにレンチン!でさっと出来る和え物のご紹介ですエホバク、ツナ、ミョウガ、キムチ、すりごまを合わせますすりごまが水分を吸......

月草さん

月草さん

野菜たっぷり、オイル控えめふたりごはん&おやつ。インスタも見てね♪