パパイア器でビタミンたっぷりフルーツ三昧！ レシピあり

パパイア器でビタミンたっぷりフルーツ三昧！
  1. おいしそう！

色々なフルーツがお口の中で広がり、とても美味しいです！ 健康にも良く、お肌も綺麗になりそう♡    材料 ◯2人分 ・パパイア ── 1個 ・キウイ ── 1個 ・いちご ── 4個 ・グレープ ── 好きな量 ・ブルーベリー ── 好きな量 ・ヨーグルト ── 適量 ・ミューズリー ── 好きな量    詳しい作り方   01 パパイアは縦真ん中から切り、中の種を取る。 ......

miyabiさん

miyabiさん

「おうちレストランでバランス良く健康的な食事を五感で楽しむ」がモットーです。夫と自分の健康管理をすべく、栄養バランスを考えた食事を日々考えて作っています。また、目でも楽しめるように、いろどりや盛り付け方にもこだわり、レストラン気分を味わえるよう、楽しい食事タイムの提供を心がけています。目で見て楽しみ、耳と香りで食欲を湧かせ、食感を大切に、食べて美味しい料理を日々楽しみながら研究しています。