脂質を抑えたレシピ★鶏ささみdeガパオライスレシピあり

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おいしそう！

私は膵炎になるまで、好きな物を我慢することがありませんでした。食べたい物を食べる！好きな物を食べる！飲みたいお酒を飲む！（笑）そんな生活をしていたら、いつのまにか慢性膵炎になり、脂質ダメ、お酒ダメ、刺激物ダメ、の寂しい現実に（笑）そういえば、韓国料理、中華料理、アジアン料理も好きだったなぁ～。私、ナンプラーが好きなんです（笑）分かってくださる方いらっしゃるかしら（笑）たま～に......

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: miyabiさん

「おうちレストランでバランス良く健康的な食事を五感で楽しむ」がモットーです。夫と自分の健康管理をすべく、栄養バランスを考えた食事を日々考えて作っています。また、目でも楽しめるように、いろどりや盛り付け方にもこだわり、レストラン気分を味わえるよう、楽しい食事タイムの提供を心がけています。目で見て楽しみ、耳と香りで食欲を湧かせ、食感を大切に、食べて美味しい料理を日々楽しみながら研究しています。