ダイエットＹ；やまいもミルフィーユ レシピあり

ダイエットＹ；やまいもミルフィーユ
  1. おいしそう！
＋お気に入り

Ｙ 　 山芋 を使ったレシピ。 山芋とは・・・長芋、大薯(だいしょ)、自然薯(じねんじょ)のことをさします。 山芋は食物繊維が豊富なので、便秘によいといわれています。 疲労回復の効能もあります。 今回のレシピでは、長芋を使用しています。 ------------------------------------------------------------------------------......

RINAさん

RINAさん

こんにちは！ フードコーディネーターのRINAです。まだまだ修行中の身ですが、数々の手料理に挑戦します！！ 手料理で、相手が喜んでくれると本当に嬉しいですよね☆そんなレシピをたくさん開発していけたらいいなと思ってます。簡単で現実的な料理がモットーです！ 失敗しながらも日々コツコツ努力してます・・・笑