鶏肉のピカタ野菜炒め レシピあり

鶏肉のピカタ野菜炒め
  1. おいしそう！

テキトーに作りました。材料（2人分）・鶏むね肉 300gA・卵 1個A・塩こしょう 少々・ブロッコリー 150g・人参（小） 1本・サラダ油 小さじ1作り方1. 鶏むね肉はそぎ切りにし、Aを混ぜ合わせたボウルの中に入れ、揉み込む。2. 人参は2mm幅の輪切り、ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、熱湯で茹でる。3. フライパンにサラダ油を熱し、1を炒める。火が通ったら、2を加えてさっと炒める。4.......

あーさーさん

あーさーさん

手持ちレシピほとんどないです。 皆さんのレシピを参考に料理頑張ります。