レシピブログ
ブロッコリーには栄養たっぷりの野菜なのだそうです。 茎の部分にも栄養がたっぷりあるから食べた方がいい、 とは言いますが、実際に丸々一本食べるのはなかなか大変。 蒸しても茹でても炒めても、茎はあくまでも茎。 「茎を食べてるなぁ~凹」という気持ちになります。 でも、牛乳を使った ブロッコリー・スープ にすると 簡単に美味しく丸ごと食べられます。 やさしい緑色の中に、芽の部分のつぶつぶが映えます。 ......
免疫力UPの常備菜◎ブ...
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