ベーコン、アボカド、レタス、トマトのサンドイッチが好きですが、たまたまパンがドッグバンズしかなかったので、BTAで作ってみました。あっというまにできるので朝ごはんにお薦めです。
★材料
(2人分)
ドッグ用パン
2個
アボカド
1個
ライム
半個
プチトマト
3個
ベーコン
6枚
シーソルト
ひとつまみ
黒こしょう
適量
★作り方
(5~15分)
1.
アボカドの皮をむき、種を取って半割りして、シーソルト、黒こしょうをひき、ライム果汁をかけて、フォークなどでつぶす。
2.
フライパンを弱火にかけ、ベーコンをカリカリに焼く。ドッグパンを軽く焼いておく。
3.
ドッグパンの中にベーコンを入れ、その上からマッシュしたアボカドを半分のせる。半分に切ったプチトマトを乗せて完成。
アボカドのディップはトマトやコリアンダーを入れて作りますが、塩コショウ、ライムだけでも十分おいしい。できればミネラル分豊富なシーソルトで。私はコーシャーソルトを使っています。