フレッシュミントティー

フレッシュミントティー
  1. おいしそう！

料理紹介

生のミントを使ったミントティー。

★材料

(1人分)

  • ミント

    10～20ｇ

  • 湯

    200～300ｍｌ

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ティーポットにミントを入れる。

  2. 2.

    お湯を入れて7～8分蒸らし、ティーカップに注ぐ。

★ワンポイントアドバイス

ミントはペパーミント、スペアミントなどお好みで（食用できるハーブで）。ミントはパックで売っているものより、庭で植えたものを使うと経済的。お好みではちみつを入れても。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

いろいろなレシピを紹介しますので、よろしくお願いいたします。