鮭がゆ

鮭がゆ
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

焼き鮭をトッピングしたおかゆ。

★材料

(1人分)

  • ご飯（白米または玄米）

    茶わん1杯

  • 水

    500ｍｌ

  • 焼き鮭

    1切れ

  • 塩

    好みで

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    土鍋（1人用）にご飯と水を入れて煮る。

  2. 2.

    焼き鮭を入れてふたをしてやわらかくなるまで煮る。

  3. 3.

    炊き上がったら好みで塩で味付けする。

★ワンポイントアドバイス

鮭フレークの場合は30～50ｇ。焼き鮭は皮と骨は必ず取り除くこと。鮭に塩分があるので、塩は控えめに。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

いろいろなレシピを紹介しますので、よろしくお願いいたします。