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りんごとオレンジジュースを使ったスムージー。
★材料
(1人分)
りんご(冷凍したもの)
100g
オレンジジュース(100%)
100ml
★作り方
(5~15分)
1.
全ての材料をミキサーにかける。
2.
グラスに1を注ぐ。
りんごの冷凍方法については関連記事を参照。オレンジジュースは100%のものを使ってください。
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