コッペパンサンド

コッペパンサンド
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

コッペパンに野菜などを挟んだサンド。

★材料

(1人分)

  • コッペパン

    1本

  • マーガリンまたはバター

    適量

  • ゆで卵（かたゆで）

    1個

  • マヨネーズ

    大さじ3

  • ブラックペッパー（あらびき）

    少々

  • ツナ

    1缶

  • しょうゆ

    少々

  • キャベツ

    1～2枚

  • きゅうり

    1/4本

  • ハム

    1枚

  • 塩

    少々

  • ブラックペッパー

    少々

  • ハムカツ（市販品）

    1～2枚

  • トマトケチャップ

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    コッペパンは横に切れ目を入れて、切り口のところにマーガリンを塗る。

  2. 2.

    【卵サンド】ゆで卵をつぶしてマヨネーズ（大さじ1）とブラックペッパー（あらびき）であえ、1の間にのせる。

  3. 3.

    【ツナサンド】ツナにマヨネーズ（大さじ1）としょうゆであえ、1の間にのせる。

  4. 4.

    【野菜サンド】キャベツ、きゅうり、ハムをいずれもせん切りにし、マヨネーズ（大さじ1）、塩・ブラックペッパーであえて、コールスローを作り、1の間にのせる。

  5. 5.

    【ハムカツサンド】1に4のコールスロー（4の半分ほどの量）とあらかじめ作ったハムカツをのせ、ハムカツの上にトマトケチャップをのせる。

★ワンポイントアドバイス

コッペパンの作り方は関連記事を参照。4種類のサンド紹介しましたが、お好みの具を挟んでも。ツナは油を切ること。キャベツときゅうりは塩もみをし、水洗いをし水気を切ること。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

いろいろなレシピを紹介しますので、よろしくお願いいたします。