レモンスムージー

レモンスムージー
  1. おいしそう！

料理紹介

レモンを使ったスムージー。

★材料

(1人分)

  • レモン（冷凍したもの）

    100ｇ

  • 牛乳

    20ｍｌ

  • ヨーグルト

    30ｇ

  • バニラアイス

    50ｇ

  • レモン（輪切り）

    1枚

  • はちみつ

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    飾りのレモンとはちみつ以外の材料をミキサーにかける。

  2. 2.

    グラスに1を注ぎ、はちみつをかけ、飾りのレモンをのせる。

  3. 3.

    【レモンの冷凍方法】レモン（3～4個）は包丁で左右に皮を切り落とし、皮（白いところも）をむき、1口大にカットして、種を除き、フリーザーバックに入れて（平らに入れて空気を抜く）、冷凍庫で1晩凍らせる。

★ワンポイントアドバイス

レモンを凍らせる前に、種は取り除くこと。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

いろいろなレシピを紹介しますので、よろしくお願いいたします。