レシピブログ
最近雑穀が好きー。^^ 食べるサプリと言われるほど栄養たっぷりなのだけど お米に混ぜて炊いちゃうと夫は嫌がるのねー。 だから、ごはんのお供にもおつまみにもいいお味噌にしました。 生姜を入れて雑穀の香りも気にならないのでアレンジもいろいろ♪ ローストし すぎ た松の実が香ばしくて美味しい~! << ごはんのお供に☆大葉と松の実の雑穀味噌 >> 【材料】 ・もちあわ、もちキビ --- 各大......
大粒雑穀(大麦、はと麦...
小粒雑穀(あわ、ひえ、...
雑穀と野菜の花束サラダ
雑穀★美肌サルサ丼
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