２色のオニオンサラダ

２色のオニオンサラダ
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

このハニードレッシングは一度食べるとクセになる味です～♪
ぜひお試しください＾＾

★材料

(2人分)

  • 玉ねぎ

    １／２個

  • 紫玉ねぎ

    １／２個

  • ■ハニードレッシング■

    　

  • バルサミコ酢、オリーブオイル

    各小さじ２

  • 粒マスタード、はちみつ

    各小さじ１２

  • 塩、胡椒

    各少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    玉ねぎと紫玉ねぎは皮をむいて縦半分に切り、繊維に沿ってできるだけ薄く切ります。

  2. 2.

    ①を水に放って、１〜２分でざるにあげ、しっかり水気をきって器に盛ります。

  3. 3.

    ボウルにハニードレッシングの材料をすべて入れ、よく混ぜ合わせます。

  4. 4.

    食べる直前に③のドレッシングをかけます。

★ワンポイントアドバイス


かおるんさん

かおるんさん

はじめまして！ かおるん♪です。 モデル時代の無理なダイエットの経験や、オリーブオイルソムリエ、野菜ソムリエ,ローフードマイスターなどの資格も活かし、"体の中からキレイになる" ためのヘルシーな美人レシピを多数考案しています。 また食事以外にも、ＶＩＶＩＤな毎日を過ごせるためのスパイスとしてさまざまな情報もお伝えできればと思いますので、遊びにきてくださいね。