バナナソースがけアイス

バナナソースがけアイス
  1. おいしそう！

料理紹介

買ってきたアイスクリームにひと手間かけて、おしゃれに美味しくアレンジ(*^。^*)

★材料

(2人分)

  • バナナ

    １本

  • オレンジジュース

    大さじ１

  • メイプルシロップ

    大さじ１

  • グラン　マルニエ（リキュール・お好みで）

    小さじ１

  • くるみ

    少々

  • アイスクリーム

    約２４０ｇ

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    バナナを輪切りにし
    て、レモン汁をかけておく。

  2. 2.

    オレンジジュース・メイプルシロップ・グランマルニエを入れ混ぜる。
    バナナを入れ、
    くるみも砕いて入れる。

  3. 3.

    器にアイスクリームも盛り付け、バナナソースをかける。

★ワンポイントアドバイス

バナナ・・・

「青」は便秘
「黄色」は血液サラサラ
「黒」は免疫力アップ

効果的に食べわけてバナナの良さを有効活用してみませんか＼(^o^)／

rapisu*さん

rapisu*さん

フィレンツェ大・大・大好き！！ ４人のママです。 子育てもインテリアもお料理も色々 自分らしく、気持ちよく過ごしたい・・・。 頑張りすぎないスローな気ままな暮らしがだいすき。 小さな幸せに感謝しつつ・・・ 私の大好きをいっぱい送りたいと思っています(*^_^*)