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栄養にもなるおやつに🤩 砂糖を調整したらタンパク質強化になるのです🍮 材料:ナッツミルク150ml 豆乳150ml きび糖25g ぬちまーす塩少々 葛粉13g 卵1つ ①鍋に葛粉と豆乳入れて溶かす。溶けたら全部入れて中火でもったりするまでヘラで混ぜる ②もったりしたら弱火にし1分ほど混ぜる ③好きな容器に入れて冷やす 私は今回浸水させたくるみ1カップ(130g)に水250mlをミキサーにかけ......
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