シリアルバーです☆

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  1. おいしそう！

料理紹介

これは朝に！又は栄養補給時に！夜はNGでw。娘たちの大好き♪な１品☆カロリー度外視www。ただ！香りよく美味し♪く＆お手軽に食べやすく☆よくよく噛んで頂きましょう☆

★材料

  • フルーツグラノーラ

    200CC

  • ＊砂糖

    大１

  • ＊ケーキシロップ

    大２

  • ＊バター(又はココナッツオイル)

    10g

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    ＊をテフロン鍋に入れ弱火、ふつふつさせ、泡がモコモコ沸いてくる感じ(２分前後)まで加熱。

  2. 2.

    とろーり薄茶っぽくなれば、グラノーラを入れ、よくよく絡ませ、混ざればクッキングシート上に出す。

  3. 3.

    四角形にぎゅっと押し固めながら成形、くっついた感じになれば、お好みの形に切る。完全に冷えれば出来上がり☆

★ワンポイントアドバイス

＊砂糖類の加熱はやり過ぎも足らなさ過ぎもダメなのです××微妙ね☆
＊シートは大きめにし、シートを使って形作ったり、押し固めてね☆

ひまわりさん

ひまわりさん

わたしの愛する人たちのために まいにち作ってきた ウチのお味のお料理レシピです☆