Vegan ♪ ミックスベジスパ

Vegan ♪ ミックスベジスパ
  1. おいしそう！

料理紹介

付け合せにしておくのはもったいない！メインにしてもいいくらい（＾＾）

★材料

(1人分)

  • スパゲッティ（1.4ミリ）　

    １００ｇ

  • ≪具≫「10種の彩りミックスベジタブル」

    　１００ｇ

  • ≪調味料≫EXバージンオリーブオイル　

    大さじ１

  • 　　ガーリックパウダー　

    小さじ２

  • 　　天然塩　

    小さじ１/２

  • 　　本みりん　

    大さじ２弱

  • 　　有機丸大豆しょうゆ　

    大さじ１強

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    スパゲッティをゆでてザルにあげる

  2. 2.

    フライパンに油、ミックスベジタブル、スパゲッティを入れ、≪調味料≫を加えて炒めれば出来上がり

★ワンポイントアドバイス

細めのスパゲッティ1.4ミリを使用：－D

Sandalwoodさん

Sandalwoodさん

ハッピーな天使とともに暮らし、ヴィーガン料理の研究もしています。