レシピブログ
こんにちは^ー^ お久しぶりです。 ぎっくり腰やっと治りました。 今回は、結構激しくてギックリなった瞬間足先まで電気が走るような痛み(涙) もう三回目なので、慣れてはいても痛いんですよね。。。 魔女の一撃と言われてるそうだけど、分かります。。。 もし、ぎっくり腰になったら温めるんじゃなくて始めはとにかく冷やす! これだけは、覚えておいた方が良いかもですよ^ー^ 今週末、知り合......
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