ピーマンと甘長とうがらしのスパイシーオイスターソース炒め♪美容に◎ レシピあり

ピーマンと甘長とうがらしのスパイシーオイスターソース炒め♪美容に◎
  1. おいしそう!

ピーマンと甘長とうがらしが沢山あった ので、どうにか美味しく頂けるように☆ と作りました。 材料(4人分) ・ピーマンと大きめ甘長とうがらし…10個 ・にんにく…ひとかけら ☆オイスターソース…大さじ1 ☆醤油…大さじ1 ☆黒糖…小さじ2 ☆水(酒)…大さじ1 胡麻油…小さじ2 作り方♪ 1 ピーマンと甘長とうがらしが細切りに する。にんにくは薄くスライスする。 ☆の調味料は全て合わせておく。 ......

fu-kaさん

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お料理と音楽をこよなく愛する学生です♪ 食は人生の楽しみなり。 直接、身体をつくるものだから。人と人を結ぶものだから。 食には妥協できません(^^*) 作るのは[和食]が多いです。身体に優しくて、一番なじみの味だから。 美味しく身体に良いお料理をもっともっと色々つくれるようになりたい!! と日々ファイトしています♪ 宜しくお願い致します。